ちょっと良い事ありますように 2013年08月

南湖 朝練

今日はビスさん、マスクマンさん、弥太郎さんと。
腰痛でしんどいが、湖東は少し頑張った様な。

湖東は
25m16s As38.2 Aw207w
結構しんどかったなり。

後はひらひらと湖西で返ってきました。

Ganwell草津ナイトレース2013

Ganwell草津ナイトレース2013

1 日時  2013年8月17日
2 天候  晴
3 場所  草津市 烏丸半島周回コース 1周1.3km 高低差5m
4 参加者 中西、小西、小渡、長瀬、南谷、池本、岩井、岩佐、岩井、岩井、辻本 

C2
結果 10位 出走数28名 完走者12名


初めてのナイトクリテリウムに参加してきました。
短い周回路を毎周回ゴールラインでポイント制で結果が決るレースです。そのため毎回ポイントを取る為にスピードが落ちません。自分の脚質から言ってポイントを一回でもとると完走できないと思われた為、今回は完走目的で集団について行きました。
今回の周長が1.3kmと短い為、一度でも集団から離れると完走できないのが判っていたため、ポイント取得の競りが始まっても付いて行くだけに始終しました。消極的ですが、完走できないより良いと考えました。
実際、そのように走り最後のゴールだけポイントを取りに行きました。軽く先頭で抜けると思われたのですが、後ろのギアーのトラブルで2位になって終了しました。

暗闇の中を進んでゆくスリリングな展開で面白いレースだと思いました。
定期的に行われれば、素敵だと思います。

C1では中西さん優勝、南谷さん4位、池本さん5位と健闘されていました。
C6の岩井さんも健闘されていた様です。

08/09のツイートまとめ

nilipapa

RT @endpinechan: 無事手術終了也。
08-09 21:40

雲ヶ畑TTと 持越し峠とクリーン坂とケシ山のインターバル

8.56km 21m04s As24.4 Ah150 Mh158 Ac Aw250 Mw949


持越し峠インターバル
30s 90sレスト
1 154m As18.0 Ms26.2 Aw504 Mw663
2 159m As18.2 Ms28.4 Aw545 Mw835
3 170m As19.4 Ms30.0 Aw583 Mw931
4 160m As18.3 Ms28.9 Aw560 Mw937
5 159m As18.2 Ms28.1 Aw560 Mw841
6 158m As18.7 Ms30.8 Aw544 Mw857

ケシ山 90mインターバル
1 21s As15.8 Ms17.7 Aw692 Mw1042
2 21s As14.7 Ms17.3 Aw702 Mw1045
3 18s As17.3 Ms19.6 Aw762 Mw1104
4 16s As20.1 Ms22.1 Aw883 Mw1174
5 15s As20.5 Ms23.3 Aw943 Mw1279

雲ヶ畑TTと 持越し峠とクリーン坂とケシ山のインターバル

8.59km 21m20s As24.2 Ah149 Mh156 Ac Aw251 Mw825


持越し峠インターバル
30s 90sレスト
1 157m As16.5 Ms27.9 Aw498 Mw820
2 156m As17.52 Ms23.6 Aw544 Mw883
3 159m As19.4 Ms30.0 Aw583 Mw931

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まとめ
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