ちょっと良い事ありますように 本当に体の体型を変えたい奴は
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本当に体の体型を変えたい奴は

ジムにはいない、自分に楽な筋トレかエルゴして、飽きてやめてく。

スポーツ施設はいい加減、本当にしんどいことしないと自分を変えられないを真顔で言え。

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