ちょっと良い事ありますように 神山周回

神山周回

今日は、お久しぶりのテリーさんと二人で周回。

1LAP 17.48 平均速度26.2km/h 今後のレースや状況などをお話ししながら。
2LAP 14.45 平均速度31.3km/h 少し真面目に回す。
3LAP 16.08 平均速度28.8km/h 最後は流したので。

メディオの下ぐらいで、強い負荷でもなく弱い負荷でもなく、基礎作りみたいなかんじですかね?
朝練としては、良い感じでこじんまり収まりました。

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